rovnováha

Články pro štítek rovnováha
9.2. 2024

Poznáte trvalky našich babiček?

Patrně jste sem zavítali proto, že stejně jako já milujete zahradu a oslovují vás některé původní druhy rostlin, které již vysazovaly naše babičky a byly jich plné předzahrádky. Byly to vesměs druhy odolné vůči chorobám i nepřízni počasí a mohli jsme je vidět v mnoha venkovských zahradách. A nejen to, můžeme je vidět i dnes a určitě máte mnozí doma tyto krásné druhy....

29.1. 2024

Zelený kout pro cvičení jógy

Mnoho žen mne žádá, abych jim do návrhu zahrady vytvořila i kout, kde budou nikým nerušené moci cvičit jógu. Vytvořila jsem tedy útulný koutek jógy s bohatým osázením trvalkami, keři a vyššími trávami pro větší soukromí. Celý koncept zahrady jsem pojala tak, aby působil vzdušně a nespoutaně. Abyste si tady dokázali odpočinout, cítili volnost, a ne pohledy sousedů z obou stran. Z toho...

16.1. 2024

Jaké stromy vás svými vibracemi vrátí zpět do pohody?

Určitě jste už slyšeli, že stromy mají na lidský organismus velmi pozitivní vliv. My sami jsme si už mnohokrát vyzkoušeli, že v přítomnosti vzrostlých stromů je nám dobře, mizí špatná nálada, ladíme se na jejich léčivou frekvenci a necháme se jimi při procházce lesem či alejí jemně opečovávat. Čím dál více na sobě pozoruji, že každý strom má jinou vibraci...

1.5. 2023

Jak ozvláštnit terasu vhodnými rostlinami

Lámete si hlavu, jaké rostliny vybrat k místu, kde rádi sedáváte? Chcete mít u terasy příjemnou jemnou vůni květy nebo poslouchat ševelení listů? Vytvořte si záhon, který s vámi bude ladit Při stavbě domu bývá často terasa naprojektována na jižní či jihozápadní straně domu a mně pak píšou lidé s tím, že neví, co si na tuto sluncem rozpálenou plochu vysadit, aby...

19.7. 2022

13 důvodů, proč si u domu zasadit pěkný strom

Tento článek píšu uprostřed zeleně. Za zády mám statné buky, po straně volně rostoucí živý plot a vedle sebe jezírko, kam chodí pít ptáci a veverky z lesa za mnou. Proč to píšu? Protože na každém kroku ve své zahradě vnímám energii a život. Ze sousedovic jalovce slyším pískat malé kosy, jejichž rodiče zde mají již několik let hnízdo. Kolem mne bzučí včely,...

1.7. 2022

10 potravin z vaší zahrady, které vás nadopují vlákninou

O vláknině slyšíme kolem sebe neustále. Z různých zdrojů víme a čteme, že je prospěšná pro činnost střev a že bychom ji měli zařadit v co největší míře do našeho jídelníčku. Proč je to důležité a co se při tom děje v našem těle? Odpověď naleznete zde>> V čem je tedy vláknina obsažená? Vláknina se vyskytuje v tělech rostlin a pro naše tělo působí...

9.7. 2021

Jak poznám, že moje duše potřebuje změnu?

Každý z nás v určitém věku cítí potřebu změnit svůj život. Začít žít jinak, opravdověji, hlouběji. To, co nám dosud vyhovovalo, nám najednou přestává stačit, cítíme, že chceme od života víc. Na každého z nás to přijde v jiném období, ale každopádně tomu předchází jisté nepříjemné tlaky, aniž bychom věděli proč. To k nám většinou mluví naše duše. Žádá si...

3.5. 2021

Kontryhel – bylinka pro ženy

Tuto nenápadnou jarní bylinku mám moc ráda. Člověk si jí všimne většinou náhodou, protože se v trávníku vyskytuje před první sečí, a to v nižším porostu. Má ráda vlhká místa s dostatkem slunečního svitu, takže ji můžeme vidět na louce, u potoka nebo podél cesty, která je mírně zastíněná a udržuje si patřičnou vlhkost. Nám se kontryhel již několik let vyskytuje na zahradě...

12.8. 2020

Můj tip na splynutí duší a vnitřní klid

Tak se musím přiznat, že jsem včera prožila zase jedno krásné cvičení na propojení s Matkou Přírodou. Najednou jsem prostě cítila, že to mám udělat. Denně, když sedím na zahradě, vnímám tu úžasnou zeleň kolem a nemůžu se toho nabažit. Tolik odstínů zelené by snad nenamíchal sebelepší malíř. No a v tomto rozpoložení jsem včera večer cítila, že potřebuji načerpat energii...

1.4. 2020

Jak nalákat ptáky do zahrady

Líbí se vám, když vám na zahradě již od rána prozpěvují ptáci? Když v létě sedíte na terase a můžete pozorovat, jak obstarávají potravu pro svá mláďata? Ano, ten pohled je uklidňující a štěbetání ptáčků velmi příjemné. 🙂 Zahrada totiž pro ptáky znamená poměrně důležitý a bohatý biotop Samozřejmě závisí to na umístění zahrady do okolního prostředí, kde se zahrada přesně vyskytuje, zda...