Meditace zdarma

Šamanem ve své vlastní zahradě

Pro šamany a Indiány je zcela běžné komunikovat s duchy rostlin a stromů. 

Proč bychom nemohli zkusit komunikovat s duchem zahrady? Ideální je tento rituál praktikovat na jaře, kdy naše zahrada ožívá a nabírá sílu.  

Vyzkoušejte si tento magický rituál a přivítejte ducha své zahrady. Seznamte se a položte mu otázky, na něž hledáte ve své zahradě odpověď. 🙂

O tomto tématu si můžete přečíst článek Staň se na chvíli šamanem.

Propojení s pevnou a klidnou silou Země

Meditace je vhodná při pocitu nejistoty, oslabení, ztrátě síly a vitality. Někdy můžeme mít rovněž pocit, že ztrácíme půdu pod nohama.

Meditace pomáhá propojit naše "kořeny" se silou Země a načerpat tak klid, jistotu a oporu do dalších dní.

Získáte klid, sílu a stabilitu.

Propojíte se se silou Země.

Uzemníte vaší mysl i tělo.

Pocítíte oporu a "zapustíte kořeny", abyste neztráceli půdu pod nohama.