Právě teď je ten správný čas vysévat na zahrádku červenou řepu. Je velká škoda, že tato úžasná rostlina je v dnešní době tolik opomíjená. Přitom má na náš organismus opravdu blahodárné účinky. Málokterá rostlina má tak široké spektrum léčivých účinků jako červená řepa. V dávných dobách byla známá především jako výborné afrodisiakum. Obsahuje poměrně vysoké množství bóru, který...
O vláknině slyšíme kolem sebe neustále. Z různých zdrojů víme a čteme, že je prospěšná pro činnost střev a že bychom ji měli zařadit v co největší míře do našeho jídelníčku. Proč je to důležité a co se při tom děje v našem těle? Odpověď naleznete zde>> V čem je tedy vláknina obsažená? Vláknina se vyskytuje v tělech rostlin a pro naše tělo působí...
Tuto nenápadnou jarní bylinku mám moc ráda. Člověk si jí všimne většinou náhodou, protože se v trávníku vyskytuje před první sečí, a to v nižším porostu. Má ráda vlhká místa s dostatkem slunečního svitu, takže ji můžeme vidět na louce, u potoka nebo podél cesty, která je mírně zastíněná a udržuje si patřičnou vlhkost. Nám se kontryhel již několik let vyskytuje na zahradě...
Zima skončila a my se těšíme na teplé jarní dny a více slunečních paprsků. Naše mysl teplem a sluníčkem pookřeje a tělo se začne probouzet ze „zimního spánku“. Doteď tak nějak přežívalo chladné zimní dny, ale nástupem jara a delšího slunečního svitu náš organismus začíná nabírat životní energii. Abychom s této roční fáze vytěžili co nejvíce, je nutné naše tělo řádně vyčistit....
Jiřina Koppová