rovnováha

Články pro štítek rovnováha
1.5. 2023

Jak ozvláštnit terasu vhodnými rostlinami

Lámete si hlavu, jaké rostliny vybrat k místu, kde rádi sedáváte? Chcete mít u terasy příjemnou jemnou vůni květy nebo poslouchat ševelení listů? Vytvořte si záhon, který s vámi bude ladit Při stavbě domu bývá často terasa naprojektována na jižní či jihozápadní straně domu a mně pak píšou lidé s tím, že neví, co si na tuto sluncem rozpálenou plochu vysadit, aby...

19.7. 2022

13 důvodů, proč si u domu zasadit pěkný strom

Tento článek píšu uprostřed zeleně. Za zády mám statné buky, po straně volně rostoucí živý plot a vedle sebe jezírko, kam chodí pít ptáci a veverky z lesa za mnou. Proč to píšu? Protože na každém kroku ve své zahradě vnímám energii a život. Ze sousedovic jalovce slyším pískat malé kosy, jejichž rodiče zde mají již několik let hnízdo. Kolem mne bzučí včely,...

1.7. 2022

10 potravin z vaší zahrady, které vás nadopují vlákninou

O vláknině slyšíme kolem sebe neustále. Z různých zdrojů víme a čteme, že je prospěšná pro činnost střev a že bychom ji měli zařadit v co největší míře do našeho jídelníčku. Proč je to důležité a co se při tom děje v našem těle? Odpověď naleznete zde>> V čem je tedy vláknina obsažená? Vláknina se vyskytuje v tělech rostlin a pro naše tělo působí...

9.7. 2021

Jak poznám, že moje duše potřebuje změnu?

Každý z nás v určitém věku cítí potřebu změnit svůj život. Začít žít jinak, opravdověji, hlouběji. To, co nám dosud vyhovovalo, nám najednou přestává stačit, cítíme, že chceme od života víc. Na každého z nás to přijde v jiném období, ale každopádně tomu předchází jisté nepříjemné tlaky, aniž bychom věděli proč. To k nám většinou mluví naše duše. Žádá si...

3.5. 2021

Kontryhel – bylinka pro ženy

Tuto nenápadnou jarní bylinku mám moc ráda. Člověk si jí všimne většinou náhodou, protože se v trávníku vyskytuje před první sečí, a to v nižším porostu. Má ráda vlhká místa s dostatkem slunečního svitu, takže ji můžeme vidět na louce, u potoka nebo podél cesty, která je mírně zastíněná a udržuje si patřičnou vlhkost. Nám se kontryhel již několik let vyskytuje na zahradě...

12.8. 2020

Můj tip na splynutí duší a vnitřní klid

Tak se musím přiznat, že jsem včera prožila zase jedno krásné cvičení na propojení s Matkou Přírodou. Najednou jsem prostě cítila, že to mám udělat. Denně, když sedím na zahradě, vnímám tu úžasnou zeleň kolem a nemůžu se toho nabažit. Tolik odstínů zelené by snad nenamíchal sebelepší malíř. No a v tomto rozpoložení jsem včera večer cítila, že potřebuji načerpat energii...

1.4. 2020

Jak nalákat ptáky do zahrady

Líbí se vám, když vám na zahradě již od rána prozpěvují ptáci? Když v létě sedíte na terase a můžete pozorovat, jak obstarávají potravu pro svá mláďata? Ano, ten pohled je uklidňující a štěbetání ptáčků velmi příjemné. 🙂 Zahrada totiž pro ptáky znamená poměrně důležitý a bohatý biotop Samozřejmě závisí to na umístění zahrady do okolního prostředí, kde se zahrada přesně vyskytuje, zda...

15.3. 2020

Kámen dodá zahradě sílu a energii

Určitě jste již v přírodě zažili okamžik, kdy jste byli fascinováni mohutnými balvany nebo skalami jedinečného tvaru. Na takovýchto místech cítíme zvláštní sepětí s přírodou a její silou, vnímáme její moc a blízkost. A možná právě proto nás láká mít doma kousek této divoké přírody a nosíme si z vycházek různé oblázky a kamínky. A to je možná také důvod, proč pro nás mají...

26.11. 2019

Jaké domácí prostředí je pro vás léčivé?

Představte si, že ve svém domě chcete vytvořit léčivý prostor.  Jaké barvy byste použili na stěny, koberce, nábytek? Jaké vzory? Jaké rostliny, umělecká díla a další předměty byste použili a jak byste je uspořádali? Jaké osvětlení byste vybrali? A co zvuky?  Zvolili byste hudbu, jemné zurčení vody nebo jen ticho? Jak by váš dům voněl? Zde je několik otázek, nad kterými byste se...

3.10. 2019

Proč potřebujeme „živou“ zahradu

V dnešní době si mnoho lidí pořizuje dům s pozemkem, kde si nechají na návrh zahradní firmy vybudovat zahradu, pokud možno bezúdržbovou. A zahrada někdy dopadne tak, že kolem vysokého plotu jsou vysázeny thúje s různými pomalu rostoucími koniferami, aby měl majitel se zahradou co nejméně práce. A to si myslím, je velká škoda. Zahrada se dá propojit s člověkem mnohem více...